Responder a essa pergunta não é simples porque não há um consenso sobre o que quebra ou não quebra o jejum.
Estritamente falando, o Nuture Greens quebra o jejum porque contém calorias provenientes de carboidratos, proteínas e gorduras.
Por outro lado, muitas pessoas jejuam para entrar em cetose. Como o Nuture Greens tem poucas calorias e não contém açúcares adicionados, ele não afetaria muito os níveis de cetose. Então, nesse sentido, o Nuture Greens não quebraria o jejum.
Não faça jejum sem orientação de um médico ou nutricionista. Eles podem indicar o melhor protocolo para o seu caso, incluindo como incorporar o Nuture Greens na sua rotina